закуска с чиа

Медицинските експерти са съгласни, че много заболявания са причинени от лоша диета, лоша функция на червата и произтичащото от това натрупване на токсини в тялото

Най-лесният и бърз начин да се насладите на овесена каша сутрин е да я накиснете в мляко или кисело мляко за една нощ - лесно, просто и спестява много време сутрин

Добавете някои подправки към менюто си

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

Вкусно и здравословно

Вкусни и полезни алтернативи

Кисели краставички, орехи и босилек помагат на организма да се справи с боледуването 

Опитайте го в приятна компания! Да ви е сладко

Отлични варианти за сутрешна и следобедна закускa

Пиршествата приключиха, време е за тренировки